Intermittent Living Exercise

Normale prijs: €220,00
Normale prijs
Aanbiedingsprijs: €220,00
Eenheidsprijs: per
Beschikbaarheid: Uitverkocht

Inclusief belasting Verzendkosten worden berekend bij het afrekenen.

Groep

Aantal lessen

Hoeveelheid moet 1 of meer zijn

8 weken lang word je 1u per week, in groepjes van 10-12 personen, ondergedompeld in de kPNI way of living. Beweging staat centraal. Daarnaast maak je elke week kennis met een nieuwe Intermittent Living tool.

Met Intermittent Living versterk je jouw lichaam en mobiliseer je energie naar je brein én jouw hart. Deze way of living laat je thuis komen in je body en opnieuw verbinden met jezelf.

Tijdens de 8 groepslessen staat beweging centraal. Naast de deep learning ervaring krijg je ook uitdagingen mee voor thuis om zo tot een blijvende gedragsverandering te komen.

Meer info over het programma? Vind je hier.

Praktisch

Plaats:

kPNI Huis: Brusselsesteenweg 155, 9090 Melle

Data:

Start 1 mei 2023

Op maandag 1/05, 15/05, 22/05, 29/05, 19/06, 26/06, 3/07 & 10/07
Groep 1 van 17u45 – 18u45 --- VOLZET !

Of op dinsdag 2/05, 16/05, 23/05, 30/05, 20/06, 27/06, 4/07 & 11/07
Groep 1 van 17u45 – 18u45

Prijs:

- €27,50 euro incl. btw per sessie

! Aanwezigheid op min. 6 van de 8 sessies is vereist !
Selecteer bij inschrijving hoe veel sessies (van de 8) je aanwezig zal zijn.

Wat kan je verwachten?

Na 8 weken ervaar je een boost in je vitaliteit en levensenergie:

Betere slaapkwaliteit
Meer energie
Betere focus
Stressbestendigheid
Beter in je vel zitten
Verhoogde kracht & uithouding
Gewichtsverlies

Vragen?

Mail naar siebe@kpnibelgium.com

Dit is waar ik zo lang naar op zoek was

Siebe deelt heel veel kennis en inzichten. Mede door de deep learning, de manier waarop hij doet wat hij doet en is wie hij is, neemt hij je mee in een heel boeiend verhaal dat geen grenzen kent. Uit je comfortzone stappen, jezelf durven tegenkomen en het gewoon ervaren. Wees gewaarschuwd, het kan wel eens een nieuwe wereld voor je openen die je alleen nog meer gaat prikkelen. Althans zo was het voor mij. Ik combineerde de reeks met de 3 workshops die er op dat moment ook waren. En kan alleen maar ontzettend dankbaar zijn. Siebe beseft nog niet half welke mooie veranderingen hij bij iemand teweeg kan brengen. En dat hij zo toegankelijk is, maakt de ervaring enkel maar intenser. Top hoe je bezig bent Siebe, ik hoop nog meer ervaringen met jou te mogen delen in de toekomst.

Begrijpen - Ervaren - Integreren

Ongezien, de passie en toewijding waarmee Siebe er elk moment staat.
Authentiek en toegankelijk voor iedereen, stimuleert hij je om jouw eigen grenzen te verleggen, met respect voor elk individu.

Begrijpen wat je doet.
Ervaren hoe het voelt.
Integreren in je dagelijks leven.

Een ervaring om te koesteren en van hieruit verder te groeien.

Dankjewel ❤️

Niet alleen voor topsporters

Ik heb me lang laten tegenhouden om aan de programma’s van KPNI / WOLV mee te doen, omdat ik geen topvoetballer/pro bokser/marathonloper/… ben. En nochtans is het net als je conditie niet van wedstrijdniveau is nog meer van belang om te ondervinden wat je lijf eigenlijk kan, om te leren werken aan nieuwe gewoontes en om te beleven wat kleine aanpassingen al kunnen teweeg brengen. Ga ervoor en ervaar. Het zal je veel meer opleveren dan je je maar kan inbeelden.

Een verrijking

Sinds 2017 heb ik mijn plaatsje in de Intermittent Living Exercise gevonden.
Je krijgt professionele begeleiding en uitleg over de verschillende prikkels (koude, hitte, ademhaling, cognitieve,...).
Ik heb mij volledig laten onderdompelen in deze wondere wereld.
Geweldig dankbaar dat dit op mijn pad is gekomen. Ik kreeg ontzettend veel nieuwe inzichten en ik leerde mezelf beter kennen op alle vlakken.

Eén ding is zeker: "Dit stopt niet voor mij.... Ik bewandel verder mijn pad. Het is ondertussen een deel van mijn leven geworden.... A fit body and open mind!"

Thx voor alles :-)