-
Koudetherapie als onderdeel van Intermittent Living
Ervaar en leer de vele gezondheidsvoordelen tijdens de workshop.
Krijg tools in handen om opnieuw de in je kracht te staan en te verbinden met jezelf.Breng de wetenschap naar de praktijk en zorg voor een verrijking op fysiek, mentaal, emotioneel en sociaal vlak:
- meer energie
- meer focus
- een sterker immuunsysteem
- meer zelfvertrouwen
- beter omgaan met stress
Programma
- Krijg via deep learning uitgelegd waarom kortstondige koude en ademhaling onmisbare gezondheidsbevorderende tools zijn
- Ervaar de magie van bewuste en gecontroleerde hypoxie ademhalingsoefeningen om je focus en bewustzijn instant te verhogen en kommaf te maken met energiedipjes overdag.
- Ontdek je oerkracht tijdens begeleide coaching in het ijsbad
- Leer technieken waarmee je jouw staat van zijn kan veranderen naar een staat waarin jij op je best bent
- Leer welke combinaties voor blijven
de veranderingen zorgen op het vlak van gezondheid en succes - Krijg take aways mee naar huis om actief aan de slag te gaan en blijvend ownership te nemen.
Praktisch
Plaats:
kPNI Huis: Brusselsesteenweg 155, 9090 Melle
Wanneer:
Zaterdag 25/03/23: 9u - 12u VOLZET
Zaterdag 15/04/23: 9u - 12u
Zaterdag 09/09/23: 9u - 12u
Prijs:
Vanaf €125 euro incl. btw per sessie
Plaatsen beperkt - Max. 16 personen per workshop!
Customer Reviews
De workshop was top! Veel inspiratie opgedaan en leuke ervaring!
Topervaring door een topcoach.
Een aangename sfeer en een rustige omgeving zorgde ervoor dat we snel op ons gemak waren.
De hele avond veel uitleg en tips gekregen en hiermee aan de slag gegaan.
In ons dagelijkse leven is de verandering merkbaar! Meer energie en betere slaapkwaliteit. Wij kunnen het alleen maar aanraden en hebben ons alvast ingeschreven voor nog meer workshops!
Tot snel!
Ook al wist ik dat koude prikkels gezond zijn. Maar met deze workshop begreep ik ook waarom dat dit is.
Siebe zorgde voor zowel een professionele uitleg als professionele omkadering.
Bedankt om dit mogelijk te maken. Heel de dag heb ik kunnen genieten van de gevolgen.
